Kichererbsen "Bio" | Italienische Cecì | Gusto Sano | 400g
Pflanzliche Power aus Italien: Deine Bio-Kichererbsen von Gusto Sano.
Die Kichererbse, in Italien liebevoll "Cecì" genannt, ist ein unverzichtbarer Grundpfeiler der mediterranen Küche. Die Bio-Kichererbsen von Gusto Sano stammen aus 100 % kontrolliert biologischem Anbau und überzeugen durch ihren zarten, leicht nussigen Geschmack und ihre perfekte, bissfeste Textur.
Diese Hülsenfrüchte sind nicht nur eine hervorragende pflanzliche Proteinquelle, sondern auch extrem vielseitig. Da sie bereits schonend vorgegart sind, sparst du dir das stundenlange Einweichen und Kochen. Ob für einen cremigen Hummus, als proteinreiche Einlage in der klassischen "Pasta e Cecì" oder geröstet als gesunder Snack – mit Gusto Sano holst du dir beste Bio-Qualität direkt in den Vorratsschrank.
100 % Bio-Qualität: Frei von chemischen Pestiziden und künstlichen Zusätzen.
Reich an Ballaststoffen: Sättigend, gesund und ideal für eine bewusste Ernährung.
Küchenfertig: Einfach abspülen und direkt in kalten oder warmen Gerichten verwenden.
Nachhaltig: Traditioneller Anbau im Einklang mit der Natur.
Ein wahrer Allrounder, der in keiner modernen Vorratskammer fehlen darf.
Mangiamo-Tipp: Probiere die klassisch italienische "Pasta e Cecì": Brate etwas Knoblauch und Rosmarin in Olivenöl an, gib die Kichererbsen und eine Handvoll kleine Pasta (z. B. Gnocchetti di Patate) hinzu und fülle es mit etwas Brühe auf. Für den extra Kick: Püriere einen kleinen Teil der Kichererbsen vorab, um die Sauce besonders sämig zu machen.
Nährwertangaben pro 100g
Energie kJ 521 kcal 124 Fett 2,3 g Davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g Kohlenhydrate 14,9 g Davon Zucker 0 g Ballaststoffe 7,5 g Proteine / Eiweiß 7,2 g Salz 0,08 g Inhaltsangaben
Gekochte Kichererbsen. Zutaten: rehydrierte Kichererbsen*, Wasser.
*Bio zertifizierte Zutat.
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